Mindfulness y Bienestar

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"La reflexión calmada y tranquila desenreda todos los nudos"

Harold Macmillan (primer ministro de Renio Unido de 1957-1963)

Carlos Bardón tras desarrollar su carrera profesional en el cuerpo Nacional de Policía llegando a desempeñar puestos de jefe de equipo en los TEDAX (cuerpo de artificios) después de más de 30 años dedicado al estudio de la filosofía budista y de las más importantes corrientes espirituales a nivel mundial centra sus esfuerzos en crear un programa en el que se une el mundo oriental con el día a día occidental.

El resultado es una enseñanza adaptada a tu vida que permite la práctica diaria conservando la esencia de la espiritualidad ancestral.

Una oportunidad única para formarte con uno de los maestros espirituales occidentales que ha conseguido ser reconocido como Lama por los maestros budistas lo cual le capacita para impartir la enseñanza budista.

1.Base teórica que agrupa terapia cognitiva, filosofía budista, psicología positiva y metafísica en una metodología sencilla y totalmente aplicable al día a día.

2.Un seguimiento cercano que te permitirá avanzar fácilmente y con apoyo permanente.

2018/09/03 22:51:20
Estas a un solo pensamiento

Conocerse a uno MISMO es la base de la felicidad y el desarrollo personal

METODOLOGÍA

Práctica y vivencial.

Con apoyo teórico a través de buzón de consultas y bibliografía.

Se genera un grupo estable de trabajo permanente que te permitirá avanzar en tus objetivos personales y profesionales.

Transforma

OBJETIVOS

  1. Cambiar tu mentalidad para cambiar tu visión sobre ti mismo.
  2. Aumentar tu paz interior para construir el tipo de relaciones personales y profesionales que deseas en tu vida.
  3. Aprender a identificar y gestionar tus emociones destructivas construyendo la actitud que más te beneficia.
  4. Manejar distintas técnicas de relajación y concentración para crear estados de seguridad en ti mismo.
  5. Aprender a meditar  de una manera clara, concisa y concreta. Sin artificios, para aplicarla en tu vida cotidiana.

DESTINATARIOS

Para cualquier SER HUMANO.

Si algo de lo que has leído te llamo la atención, no le des más vueltas, tienes que venir al menos a conocer esta manera de adaptar la meditación a tu día a día y saber que SIENTES.

No renuncies al BIENESTAR mental, emocional y físico.

CARLOS BARDÓN

QUIEN ESTÁ DETRÁS DE ESTA FORMACIÓN

Carlos Bardón

Diplomado en Psicología Humanista Transpersonal hace 22 años. Estudioso de filosofías orientales y religiones hace 35 años. Ingeniero Técnico. Entrenador profesional de futbol. Preparador físico.(35 años). Subinspector del Cuerpo Nacional de Policía, 22 años como T.E.D.A.X. (desactivador de explosivos).

Con contacto y enseñanza directa de Maestros budistas tibetanos. Nombrado Lama en 2003, confirmado en 2006 como Lama Thupten Dhondup.

EL MÉTODO

Después de 35 años dedicándose al estudio, la práctica y la adaptación de multitud de técnicas de crecimiento Carlos ha creado un método de trabajo que te permite disfrutar de una manera sencilla de tu propia evolución y crecimiento.

Su método de trabajo combina la meditación budista con las aportaciones de la psicología positiva y la neurociencia occidentales, así como la metafísica.

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Nivel I